Personal training

PERSONAL TRAINING – yksilöllistä valmennusta

Palvelu saatavilla toimipisteissä: Keskusta ja Koivuhaka

Fit Kokkolan Personal Trainereilta saat juuri sinun tarpeisiisi räätälöityä yksilöllistä liikunta-, fysiikka- ja ravintovalmennusta! Ammattitaitoiset Personal Trainerimme auttavat sinua mielellään, oli tavoitteesi painonpudotus, parempi fyysinen kunto ja liikkuvuus tai esimerkiksi kiputilojen poisto. Yksilövalmennuksessa etsitään yhdessä parhaat tavat, joilla saavutat tavoitteesi, ja löydät liikkumisen ilon. Ammattitaitoiset Personal Trainerimme osaavat auttaa aloittelijoita, kuntoliikkujia sekä aktiiviurheilijoita.

Voit ostaa verkkokaupastamme valmennusta, treeniohjelmia tai valmennuspaketteja. 

Kysy lisää: kokkola@ole.fit

Osta valmennus tai treeniohjelma

Personal trainerit

Irene Vidjeskog »

Lue lisää »

Rebekkka Ylitalo »

Olen Rebekka ja opiskelen Itä-Suomen yliopistossa terveyden edistämistä. Opinnoissani suuntaudun liikuntalääketieteeseen, johon sisältyy opinnot terveysliikunnasta sekä urheiluravitsemuksesta. Ennen yliopisto-opintoja olen suorittanut ylioppilastutkinnon, hieronnan ammattitutkinnon sekä opiskellut PT-opintoja. Omiin harrastuksiini kuuluu Wellness Fitness, joten myös tavoitteellinen treenaaminen on minulle tuttua. Erityisosaamiseni 💥 Tuki- ja liikuntaelinsairauksien huomioiminen sekä ehkäiseminen harjoittelussa 💥 Terveysliikunta 💥 Tavoitteellinen kehonmuokkaus

Lue lisää »