Pauliina Keskinen

Hei, olen Pauliina Keskinen 45vuotias iloinen, sosiaalinen ja helposti lähestyttävä personal trainer sekä ravintovalmentaja.
Perheeseeni kuuluu  puoliso sekä kaksi jo aikuisiän kynnyksellä olevaa lasta.
Liikkuminen ja säännöllinen treenaaminen jäi vasta pysyväksi muutamia vuosia sitten, eli mottoni on: ”Koskaan ei ole liian myöhäistä ”

⭐️Omat treenit löytyy tällähetkellä voimaharjoittelusta sekä vahvinlajien parista mikä vei mukanaan reilu vuosi sitten🔥
️️⭐️Haluan auttaa asiakkaita löytämään liikunnan ilo sekä saavuttamaan omat tavoitteensa kannustavalla ja motivoivalla otteella.
⭐️Minulle tärkeintä valmennuksessa on asiakkaan yksilöllinen huomioiminen ja se, että jokainen kokee onnistumisia💪
⭐️Valmennan niin aloittelijoita, elämäntapamuutosta tekeviä, voiman ja lihasmassan kasvatusta haluavia kuin myös heitä, jotka haluavat treenata ilman tiettyä tavoitetta mutta kaipaavat tukea motivaation ylläpitämiseen ja säännöllisen liikunnan löytämiseen arkeen.
⭐️Valmennuksessani yhdistyvät positiivinen energia, tsemppaava ilmapiiri ja myös tavoitteellinen tekeminen huumoria unohtamatta💪

🤍Sinä ansaitset voida hyvin, 
Rakennetaan yhdessä  vahvempi versio sinusta🤍

Valmennuskyselyt:
📧 ptpauliinakeskinen@gmail.com